Kinh nguyệt ra nhiều, nhất là khi kéo dài sẽ gây tình trạng thiếu máu, thiếu sắt khiến cơ thể luôn mệt mỏi. Hơn nữa, kinh nguyệt ra nhiều cũng làm tăng nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa. Chị em cần tìm hiểu kỹ nguyên nhân cũng như cách chữa kinh nguyệt ra nhiều hiệu quả.
1. Kinh nguyệt ra nhiều là gì?
Kinh nguyệt không đều là tình trạng hành kinh đúng chu kỳ nhưng lượng máu trong một chu kỳ kinh nguyệt vượt quá 80ml dẫn đến các triệu chứng như mệt mỏi, chóng mặt gây ảnh hưởng đến thể chất và tinh thần của người phụ nữ.
Kinh nguyệt ra nhiều có thể xảy ra đơn độc hoặc cũng có thể đi kèm với những biểu hiện khác.
2. Dấu hiệu nhận biết kinh nguyệt ra nhiều
Ra nhiều kinh nguyệt là hiện tượng rất dễ nhận biết qua những triệu chứng cụ thể như sau:
- Máu chảy rất nhiều và liên tục.
- Phụ nữ phải thay băng vệ sinh trung bình 1 tiếng 1 lần.
- Dậy thay băng lúc đêm khuya.
- Kinh nguyệt ra nhiều máu cục.
- Kinh nguyệt ra nhiều có thể đi kèm với cả chứng rong kinh.
3. Ra nhiều kinh nguyệt là do đâu?
3.1. Đặt vòng tránh thai, nạo phá thai không đảm bảo
Các biện pháp này nếu không được thực hiện đảm bảo có thể dẫn tới viêm nhiễm, làm tổn thương tử cung và lạc nội mạc tử cung.
Khi đó, kinh nguyệt sẽ bị ảnh hưởng và tình trạng kinh nguyệt ra nhiều và kéo dài là rất phổ biến.
3.2. Mất cân bằng nội tiết tố nữ
Nội tiết tố nữ estrogen, progesterone trong cơ thể không được ổn định sẽ khiến lượng estrogen tăng quá mức, từ đó khiến lớp nội mạc tử cung dày dần lên.
Trong khi đó, các mao mạch máu không kịp vận chuyển máu nuôi lớp nội mạc này sẽ khiến chúng bị hoại tử, bong chóc và gây ra hiện tượng chảy máu nhiều (hành kinh nhiều).
3.3. Viêm nhiễm, mắc bệnh lý phụ khoa
Các bệnh viêm nhiễm như viêm vùng chậu sẽ làm ảnh hưởng tới các bộ phận gồm tử cung, buồng trứng, ống dẫn trứng,… từ đó ảnh hưởng tới lượng kinh nguyệt.
Các bệnh lý phụ khoa như u xơ tử cung, polyp tử cung cũng gây rối loạn kinh nguyệt, trong đó có kinh nguyệt ra nhiều và kéo dài. Không chỉ vậy, các bệnh này còn khiến chu kỳ kinh nguyệt kéo dài, xuất hiện cục máu đông khi hành kinh.
3.4. Bất thường ở tuyến giáp
Hormone tuyến giáp đóng vai trò quan trọng với cơ thể như sử dụng năng lượng, điều hòa nhiệt độ cơ thể và tiêu hóa thức ăn,… Suy giáp, cường giáp có thể gây trở ngại tới những chức năng này.
Những bất thường về tuyến giáp có thể dẫn tới những thay đổi về chu kỳ kinh nguyệt như độ dài chu kỳ kinh, lượng kinh nguyệt.
Theo kết quả một nghiên cứu tại Ấn Độ, rối loạn chức năng tuyến giáp là nguyên nhân quan trọng gây ra những bất thường về kinh nguyệt.
3.5. Ảnh hưởng từ tâm lý, lối sống
Thường xuyên căng thẳng trong thời gian dài, chế độ dinh dưỡng không đầy đủ cũng là nguyên nhân khiến kinh nguyệt ra nhiều ngày hoặc gặp các bất thường khác.
4. Tác hại của việc ra nhiều kinh nguyệt
Nếu không được điều trị kịp thời thì chứng ra nhiều kinh nguyệt có thể gây ra một số tác hại như:
- Mệt mỏi, xanh xao, thậm chí là hôn mê do mất quá nhiều máu.
- Gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của chị em phụ nữ.
- Khả năng bị viêm nhiễm bộ phận sinh dục cao do vi khuẩn phát triển.
5. Kinh nguyệt ra nhiều bất thường phải làm như thế nào?
Thông thường, số ngày hành kinh trong chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ kéo dài trong khoảng từ 2 – 7 ngày với lượng máu kinh trung bình mất đi khoảng 100ml. Kinh nguyệt ra nhiều gây ra hàng loạt ảnh hưởng tới chị em.
Không chỉ ảnh hưởng tới tâm lý, sinh hoạt hàng ngày, kinh nguyệt ra nhiều còn làm tăng nguy cơ thiếu máu và tăng nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa. Vì vậy, chị em cần khắc phục tình trạng kinh nguyệt ra nhiều sớm.
Kinh nguyệt ra nhiều là biểu hiện của tình trạng rối loạn kinh nguyệt – nguyên nhân chủ yếu là do sự mất cân bằng, suy giảm nội tiết tố nữ.
Với nguyên nhân này, bổ sung nội tiết tố là một cách chữa kinh nguyệt ra nhiều kịp thời và đúng đắn. Trước đây, người ta thường sử dụng liệu pháp hormone thay thế (tổng hợp) để bổ sung nội tiết tố song cách làm này cần có sự kê đơn, theo dõi nghiêm ngặt của bác sỹ.
Thêm nữa, cách làm này cũng gây nhiều tác dụng phụ như: tăng cục máu đông, tăng cân, béo bụng, đau nửa đầu, tăng nguy cơ u vú, u xơ, ung thư,…
6. Bổ sung nội tiết tố phòng tránh kinh nguyệt ra nhiều
Một cách bổ sung nội tiết tố hiệu quả, an toàn hơn cả đang được rất nhiều người áp dụng là bổ sung estrogen thảo dược cùng các tiền nội tiết tố Pregnenolone (tiền hormone của progesterone), Cao củ sắn dây.
Bổ sung estrogen thảo dược cùng các tiền nội tiết tố sẽ giúp cơ thể tự tổng hợp theo nhu cầu thực, tránh tình trạng dư thừa hay gây ra các tác dụng phụ không mong muốn như trên. Đây là cách chữa kinh nguyệt ra nhiều bất thường rất hiệu quả.
Trong số rất nhiều loại estrogen thảo dược hiện nay, EstroG-100 đã được kiểm nghiệm, chứng minh và công nhận là nguồn bổ sung estrogen dồi dào và an toàn bậc nhất.
Đây là estrogen được chiết xuất từ 3 loại thảo dược quý gồm Đương Quy, Tục Đoạn, Cách Sơn Tiêu. EstroG-100 mang lại tác dụng mạnh gấp hơn 3 lần các estrogen thảo dược thông thường (từ mầm đậu nành, rễ rắn đen,…).
Bổ sung EstroG-100 và các tiền nội tiết tố quan trọng không chỉ là cách chữa kinh nguyệt ra nhiều bất thường mà còn giúp chị em khắc phục được tình trạng kinh nguyệt không đều, cũng như cải thiện tình trạng thiếu hụt nội tiết tố gây ra.
Ngoài ra, kinh nguyệt ra nhiều gây thiếu sắt, thiếu máu nên chị em cần bổ sung thêm sản phẩm có chứa sắt, acid folic, dầu mè đen. Chị em cũng lưu ý vệ sinh vùng kín đúng cách bằng sản phẩm chuyên dụng có pH = (4-6), Nano bạc, tinh chất chè xanh để ngăn ngừa viêm nhiễm.
