Không chỉ riêng nam giới, nữ giới cũng rất dễ gặp phải tình trạng suy giảm ham muốn. Đâu là nguyên nhân làm giảm ham muốn ở phụ nữ? Cải thiện chất lượng đời sống tình dục chính là một bí quyết giúp gìn giữ hạnh phúc phòng the cũng như hạnh phúc gia đình.
1. Nguyên nhân giảm ham muốn ở nữ giới đến từ nhiều phía
Để khắc phục được tình trạng giảm ham muốn làm cản trở “chuyện ấy”, trước tiên, chị em cần tìm hiểu rõ nguyên nhân.
Nguyên nhân tâm lý
- Mệt mỏi, căng thẳng, lo lắng, chán nản, thiếu tự tin
- Chịu sang chấn tâm lý tình dục như: bị lạm dụng, cưỡng hiếp, quan hệ loạn luân
- Cảm giác xa cách với bạn tình hay sau một cuộc tranh cãi hoặc bất hòa
- Lo lắng, áp lực vì những điều cấm kỵ tôn giáo, định kiến cá nhân hoặc rào cản từ gia đình, xã hội
- Lo ngại mang thai ngoài ý muốn
- Sau sinh mệt mỏi vì sức khỏe chưa hồi phục, vất cả chăm con,…
Nguyên nhân bệnh lý, sinh lý
- Mắc các bệnh mãn tính như: tim mạch, thiếu máu, đái tháo đường,…
- Mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, bệnh phụ khoa như: viêm âm đạo, viêm lộ tuyến cổ tử cung, u nang buồng trứng, rối loạn chức năng buồng trứng,…
- Mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục như: giang mai, sùi mào gà, lậu,…
- Suy giảm nội tiết tố gây khô âm đạo, đau rát vùng kín: Nguyên nhân làm giảm ham muốn ở phụ nữ do suy giảm nội tiết tố là nguyên nhân chủ yếu. Nội tiết tố progesterone giúp duy trì ham muốn trong khi estrogen giúp tăng tiết dịch nhờn để bôi trơn, tăng khoái cảm
- Tiền mãn kinh, mãn kinh: Đây là giai đoạn buồng trứng suy giảm hoạt động khiến các nội tiết tố giảm mạnh
- Tổn thương thần kinh do phẫu thuật hoặc chấn thương
Nguyên nhân hành vi tình dục
- Màn dạo đầu qua loa, kém chất lượng: Cuộc “dạo chơi” lâu sẽ giúp kích thích cô bé, kích thích ham muốn của các nàng.
- Đối tác thiếu kỹ năng, xuất tinh sớm, quan hệ thô bạo hoặc quá lâu,…
- Ảnh hưởng của thuốc lá hay hóa chất, bia rượu, thuốc lá
2. Làm sao để khắc phục tình trạng suy giảm ham muốn ở nữ giới?
Với các nguyên nhân giảm ham muốn ở phụ nữ như trên, chị em cần tìm hiểu rõ xem mình đang mắc phải nguyên nhân nào để từ đó tìm cách gỡ rối.
Riêng với nguyên nhân làm giảm ham muốn do suy giảm nội tiết tố, để giải quyết được tận gốc vấn đề, chị em nên bổ sung nội tiết tố kịp thời, đầy đủ song phải đúng cách.
Chị em có biết, ngay sau tuổi 30 thôi, các nội tiết tố, nhất là estrogen đã bắt đầu suy giảm do buồng trứng giảm dần hoạt động. Các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo, cách bổ sung nội tiết tố đúng và đủ là bổ sung estrogen thảo dược cùng các tiền nội tiết tố gồm Pregnenolone, Cao củ sắn dây.
EstroG-100 (được bào chế từ 3 cây thuốc quý của Hàn Quốc là Đương Quy, Tục Đoạn và Cách Sơn Tiêu) đang là môt trong những nguồn bổ sung estrogen dồi dào và an toàn bậc nhất.
Cách bổ sung ở dạng này an toàn tuyệt đối và cho hiệu quả không thua kém so với cách bổ sung estrogen theo liệu pháp thay thế (hormone tổng hợp). Trong khi đó, bổ sung nội tiết tố tổng hợp cần có sự kê đơn, theo dõi chặt chẽ của bác sỹ và hơn nữa là nó dễ gây nhiều tác dụng phụ như: đau nửa đầu, béo bụng, tăng nguy cơ u xơ, u nang, ung thư,…
Với nguyên nhân do bệnh lý phụ khoa, chị em cần đi khám và tuân thủ theo sự điều trị của bác sỹ. Trong quá trình điều trị, để bệnh nhanh khỏi và tránh tái phát, biến chứng, chị em nên kết hợp sử dụng sản phẩm chứa Immune Gamma và các thảo dược gồm Trinh nữ hoàng cung, Hoàng bá, Khổ sâm, Diếp cá, Dây kí ninh.
Sản phẩm vệ sinh vùng kín có tính sát khuẩn mạnh cũng dễ khiến âm đạo bị khô, gây đau rát khi quan hệ, từ đó làm giảm ham muốn. Sản phẩm có pH =(4-6), tinh chất bạc hà, chè xanh, Nano bạc sẽ rất phù hợp cho “cô bé”.
Một điều quan trọng nữa để khắc phục nguyên nhân giảm ham muốn ở nữ giới là chị em đừng ngại bộc bạch với chồng để được thấu hiểu và cùng nhau cải thiện, tìm lại hứng thú “vui vẻ” nhé. Đừng để suy giảm ham muốn khiến mối quan hệ căng thẳng, phòng the nguội lạnh nhé.
