Sẽ thật phiền toái nếu bạn đang có kế hoạch vui chơi, đi du lịch hay tắm biển mà lại vào đúng ngày “đèn đỏ” phải không nào? Áp dụng những mẹo nhỏ đơn giản dưới đây có thể là cách trì hoãn kinh nguyệt để bạn tận hưởng niềm vui nhé.
Hướng dẫn cách trì hoãn kinh nguyệt với mùi tây
Không chỉ là một loại rau ngon, lá mùi tây còn có tác dụng với chu kỳ nguyệt san của chị em phụ nữ nhé. Để hoãn chu kỳ, các nàng có thể đun lá mùi tây với nước trong khoảng 30 phút, sau đó lọc lấy nước và uống 2 – 3 lần mỗi ngày, trước chu kỳ từ 1 – 2 tuần.
Đây là món ăn có thể giúp trì hoãn ngày “đèn đỏ” trong gần một tuần. Cách làm rất đơn giản: chỉ cần xay nhuyễn đậu lăng và nấu sôi kỹ với nước, nêm gia vị tùy ý, nên duy trì ăn mỗi ngày trước 1 hoặc 2 tuần để đạt hiệu quả.
Mẹo mách bạn cách làm chậm ngày kinh với phúc bồn tử
Loại trà này có thể làm chậm chu kỳ kinh nguyệt và dịu cơn đau do chuột rút. Các nàng chỉ cần đun sôi phúc bồn tử với nước rồi để nguội, uống 2 – 3 lần mỗi ngày, trước ngày rụng trứng khoảng 1 tuần sẽ có tác dụng.
Để hoãn ngày kinh nguyệt, các nàng có thể uống thuốc sắc từ rễ nhân sâm và bạch chỉ trong 1 – 2 tuần trước ngày rụng trứng để hoãn chu kỳ.
Thuốc tránh thai là biện pháp đang được rất nhiều người lựa chọn để tạm “chia tay” các triệu chứng khó chịu của kỳ nguyệt san (đau bụng, đau lưng,..) cũng như không muốn ảnh hưởng tới các dự định, sự kiện quan trọng.
Bình thường ở cuối chu kỳ kinh, lượng nội tiết tố nữ estrogen giảm xuống nên không còn duy trì được nội mạc tử cung, nội mạc tử cung bong ra làm xuất hiện kinh nguyệt. Tuy nhiên, sang đến đầu chu kỳ sau, hàm lượng estrogen lại tăng dần, làm nội mạc tử cung ngừng bong và hết kinh.
Cách trì hoãn kinh nguyệt với thuốc tránh thai
Thuốc tránh thai có chứa estrogen tổng hợp, vì vậy, chị em khi uống thuốc này sẽ đưa estrogen tổng hợp vào cơ thể, làm trì hoãn sự rụng trứng, khiến lớp niêm mạc trong tử cung sẽ không bong ra và kết quả là sẽ trì hoãn được ngày “đèn đỏ”. Uống thuốc tránh thai trước chu kỳ 2 tuần là cách hoãn “đèn đỏ” hiệu quả.
Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc tránh thai để trì hoãn ngày “đèn đỏ” cần phải được chú ý thật kỹ, nếu chớm hành kinh thì sử dụng thuốc tránh thai sẽ không có tác dụng. Lạm dụng thuốc tránh thai có thể gây rối loạn kinh nguyệt và khó khăn cho việc thụ thai sau này…
Mặt khác với những bạn nữ có chu kỳ kinh nguyệt không đều, lộn xộn, hay bị rong kinh dài ngày thì việc sử dụng EstroG – 100 và Progesterone đồng thời sẽ đem lại một số lợi ích tốt như định hình rõ ngày kinh, thu gọn ngày kinh, chất lượng màu kinh đẹp dần lên… để từ đó chị em phụ nữ sẽ dễ dàng sắp sếp lịch vui chơi, hoạt động ngoài trời mà không phải sử dụng đến thuốc tránh thai như một cách trì hoãn kinh nguyệt.
Uống thuốc ibuprofen 800mg và vitamin B6 mỗi ngày 2 – 3 lần trước chu kỳ kinh nguyệt 1 – 2 tuần để làm chu kỳ rụng trứng lùi lại. Tuy nhiên, chị em không nên lạm dụng các loại thuốc này mà cần có sự chỉ định của bác sỹ.
Trì hoãn ngày đèn đỏ bằng cách tập thể dục
Đây một tuyệt chiêu giúp trì hoãn ngày “đèn đỏ” mà ít người để ý tới. Tăng cường hoạt động thể chất mạnh trong 2 – 3 tuần trước ngày rụng trứng có thể làm thay đổi chu kỳ kinh nguyệt.
Nhiều phụ nữ đã tìm mọi cách làm chậm kinh nguyệt để có thể vui chơi thoải mái, tắm biển hay tham gia các sự kiện quan trọng. Ngoài những cách như: ăn lá mùi tây, súp đậu lăng, giảm cân,… có nên dùng thuốc tránh thai làm chậm kinh nguyệt?
Sử dụng thuốc tránh thai tùy tiện sẽ cực kỳ nguy hiểm khi bạn đang có thai hoặc không biết mình có thai.
Với phụ nữ có tiền sử các bệnh như đái tháo đường, tăng huyết áp, bệnh lý gan, thận, tim mạch, huyết khối tắc mạch, đau nửa đầu hay bị u vú, ung thư vú, u xơ tử cung, u nang buồng trứng, ung thư tử cung, việc sử dụng thuốc tránh thai cũng cần thật cẩn trọng.
Thuốc có thể gây ra các tác dụng phụ như giảm nồng độ hemoglobin, chảy máu tử cung, thiếu máu, suy nhược, ăn không tiêu, mất ngủ, ra khí hư hay đau bụng, cơn co tử cung, tiêu chảy,…
Sử dụng thuốc tránh thai để hoãn ngày “đèn đỏ” có thể gây buồn nôn, nôn, đầy bụng, chóng mặt và làm rối loạn nội tiết khiến cho chị em bị rong kinh kéo dài hoặc vô kinh.
Rối loạn nội tiết cũng làm tăng nguy cơ ung thư vú và buồng trứng. Và với những người bị rối loạn chu kỳ kinh nguyệt lâu dài thì việc muốn thụ thai sau này sẽ gặp khó khăn.
Nếu lạm dụng thuốc tránh thai, không điều khiển được chu kỳ kinh nguyệt theo ý muốn chị em sẽ dễ bị lo âu, mệt mỏi, chán nản, suy nhược cơ thể,…
Uống thuốc làm chậm kinh có ảnh hưởng gì không?
Sử dụng thuốc tránh thai thường xuyên làm chậm kỳ nguyệt san có thể gây ra nguy cơ đông máu, làm tắc nghẽn mạch máu bởi hormone estrogen có trong thuốc tránh thai làm tăng các yếu tố đông máu II, VII, IX và X, làm tăng phân hủy fibrin và gây đông vón tiểu cầu.
Như vậy chị em cần chú ý khi sử dụng thuốc tránh thai như một cách trì hoãn kinh nguyệt, không nên lạm dụng thuốc để tránh “rước họa vào thân”, đặc biệt là những chị em chưa lập gia đình. Để đảm bảo an toàn, chị em nên tham khảo tư vấn của bác sỹ trước khi dùng thuốc.
CÔNG TY DƯỢC PHẨM VINH GIA – SỨC KHỎE CHO MỌI NGƯỜI
Địa chỉ: Đường Nguyễn Hoàng – Phú Mỹ – Mỹ Đình II – Nam Từ Liêm – Hà Nội
Email: cskh@duocphamvinhgia.vn
Tel: (84-4) 353 767 63/64 – Fax: (84-4) 353 767 65
. * Bạn đọc lưu ý các bài viết tư vấn trên website hiệu quả còn phụ thuộc vào cơ địa của từng người !
