Top thực phẩm giúp tăng kích thước “núi đôi” tự nhiên

Làm sao để tăng kích thích vòng 1 là chủ đề được rất nhiều chị em quan tâm. Ngoài giải pháp “dao kéo” với những lo ngại về sức khỏe và tốn kém, một cách tự nhiên, an toàn mà vẫn giúp chị em tăng thêm sức quyến rũ cho đôi gò bồng đảo là nhờ nguồn thực phẩm hàng ngày. Dưới đây là một số thực phẩm cho chị em tham khảo.

Trái cây: Thường xuyên ăn những loại trái cây như quả mâm xôi, đào, dâu tây cũng rất ích cho sự phát triển của vòng 1.

Đu đủ xanh: Chất papain có trong đu đủ có khả năng tiêu hóa protein, carbohydrate và chất béo. Đồng thời, lượng enzyme có trong đu đủ cũng giúp kích thích tiết nội tiết tố nữ estrogen, từ đó tăng kích thước cho vòng 1 đang còn “khiêm tốn.

Hạt cây thì là: Loại cây này cũng được chứng minh là giàu phytoestrogen (estrogen thảo dược) giúp cải thiện kích thước vòng 1 một cách tự nhiên.

Củ cải đường: Không chỉ giúp thúc đẩy ham muốn về “chuyện ấy”, củ cải đường còn giúp cải thiện vòng 1 đáng kể.

Cà rốt: Sử dụng cà rốt làm các món nấu hoặc nước ép cũng là một giải pháp hữu ích cho việc “nâng cấp” vòng 1 bởi cà rốt có chứa nhiều vitamin A – có tác dụng chống oxy hóa mạnh, đồng thời có lượng lớn estrogen.

Các loại hạt như óc chó, quả hồ trăn, hạt dẻ, hạt điều đều rất giàu phytoestrogen nên có khả năng làm nở ngực.

Đậu nành: Loại thực phẩm này có chứa một lượng lớn isoflavone – một chất tương tự như hormone estrogen nên giúp tăng kích thước vòng 1 hiệu quả. Estrogen đóng vai trò quan trọng trong việc quyết định đặc tính phái nữ và duy trì sắc đẹp, sự hấp dẫn. Estrogen làm cho tuyến vú phát triển: tăng sinh các ống sữa và phát triển các mô mỡ nên “núi đôi” trở nên to hơn và săn chắc. Chị em có thể bổ sung bột đậu nành hoặc sữa đậu nành.