Thông tin hữu ích

Thông tin hữu ích là nơi cung cấp cho các bạn các thông tin hữu ích về các triệu chứng,biểu hiện,  của chị em phụ nữ thường xuyên hay gặp như, mãn kinh, tiền mãn kinh, nội tiết tố nữ….Ngay cả những chuyện khó nói như, lãnh cảm tình dục.đau rát khi quan hệ , hay là ham muốn tình dục…

Những thông tin hay và bổ ích, những bài viết chia sẻ cho chị em phụ nữ kiến thức về các bệnh khó nói, cách nhận biết hay là cách phòng chống khá là hay và bổ ích chị em phụ nữ có thể tham khảo qua.

 

Điểm danh những thực phẩm giàu estrogen tự nhiên

Điểm danh những thực phẩm giàu estrogen tự nhiên

Đa phần phụ nữ lựa chọn bổ sung lượng estrogen thiếu hụt bằng chế độ dinh dưỡng bởi nó khá đơn giản, hiệu quả, lại an toàn, không phải lo ngại tác dụng phụ. Dưới đây là danh sách những thực phẩm giàu estrogen tự nhiên cho chị em tham khảo. Đậu nành và tinh […]

BÁC SĨ MÁCH CÁCH TRỊ NÁM, TÀN NHANG TẠI NHÀ, HOÀN TOÀN TỰ NHIÊN

BÁC SĨ MÁCH CÁCH TRỊ NÁM, TÀN NHANG TẠI NHÀ, HOÀN TOÀN TỰ NHIÊN

Tàn nhang, nám da luôn là “kẻ thù” số một của phụ nữ. Tàn nhang có nhiều  từ tuổi dậy thì nhưng các vết nám lại thường xuất hiện từ sau tuổi 25-30 hoặc sau khi sinh. Bệnh có nguyên nhân từ cả bên trong nhưng đa số các phương pháp điều trị hiện nay […]

Cách trị vết thâm sau mụn hiệu quả

Cách trị vết thâm sau mụn hiệu quả

Mụn và sau đó là hàng loạt các vết thâm sau mụn trị mãi không hết gây mất thẩm mỹ và sẽ khiến bạn rất mất tự tin trong giao tiếp. Thời gian hình thành, xuất hiện, và mụn khô thâm có thể chỉ xảy ra trong vòng 1 tuần, nhưng hậu của thời gian […]

Cách khắc phục hiệu quả tình trạng: da dầu, nổi mụn và lỗ chân lông to !

Cách khắc phục hiệu quả tình trạng: da dầu, nổi mụn và lỗ chân lông to !

Da dầu là tình trạng da tăng tiết bã nhờn quá mức khiến da luôn nhờn bóng, dầu sẽ tiết nhiều hơn vào mùa hè. Tuyến bã nhờn dưới lỗ chân lông hoạt động mạnh tạo thành các giọt dạng mỡ bị thải qua lỗ chân lông từ đó làm lỗ chân lông nở to […]

Phụ nữ tuổi 40+, hãy bổ sung estrogen và canxi để mãi khỏe đẹp

Phụ nữ tuổi 40+, hãy bổ sung estrogen và canxi để mãi khỏe đẹp

Từ độ tuổi 40 trở đi, phụ nữ đã, đang và sẽ bước sang giai đoạn mới của cuộc đời, bắt đầu từ giai đoạn tiền mãn kinh (40-50 tuổi), đến giai đoạn “bão tố” mãn kinh (50 – 60 tuổi) rồi giai đoạn sau mãn kinh. Trong suốt quãng thời gian này , chị […]

Để kinh nguyệt luôn đều, gọn và đẹp

Để kinh nguyệt luôn đều, gọn và đẹp

Kinh nguyệt là tấm gương phản chiếu sức khỏe nói chung và sức khỏe sinh lý, sinh sản nói riêng của phụ nữ. Kinh nguyệt đều, gọn và đẹp chứng tỏ sức khỏe của chị em đang rất tốt. Vậy kinh nguyệt thế nào thì được coi là đều, gọn và đẹp? Nếu kinh nguyệt […]

Uống thuốc tránh thai có phải là cách có kinh sớm?

Uống thuốc tránh thai có phải là cách có kinh sớm?

Không chỉ có tác dụng ngừa thai, thuốc tránh thai còn được sử dụng để điều hòa kinh nguyệt. Vì vậy, một số người nghĩ rằng uống thuốc tránh thai sẽ giúp có kinh sớm hơn để ngày “đèn đỏ” không làm lỡ, hỏng kế hoạch của mình. Tuy nhiên, uống thuốc tránh thai có […]

Uống bia trong ngày kinh nguyệt có sao không?

Uống bia trong ngày kinh nguyệt có sao không?

Một số người cho rằng, uống bia trong ngày kinh nguyệt sẽ giúp nhanh sạch kinh và hết đau bụng trong khi số khác lại cho rằng, bia là chất kích thích nên sẽ làm đau bụng và kinh nguyệt ra nhiều hơn. Vậy thực hư thế nào, uống bia trong ngày kinh nguyệt có […]

Có phải uống coca nhanh hết kinh không?

Có phải uống coca nhanh hết kinh không?

Uống coca nhanh hết kinh có đúng không là chủ đề thu hút sự quan tâm của đông đảo các bạn nữ. Số ngày hành kinh kéo dài không chỉ ảnh hưởng tới tâm lý, sinh hoạt hàng ngày, “chuyện ấy” mà còn làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Bình […]

Uống gì để kinh nguyệt ra nhiều?

Uống gì để kinh nguyệt ra nhiều?

Kinh nguyệt là hiện tượng tất yếu mà một người phụ nữ cần có để duy trì sức khỏe sinh sản. Kinh nguyệt ra quá ít là một trong những dấu hiệu bất thường của kinh nguyệt và chị em cần được khắc phục sớm để không ảnh hưởng tới sức khỏe nói chung cũng […]

Hữu ích cho bạn ☟☟☟

Bài viết nổi bật