Chu kỳ kinh nguyệt 40 ngày có bình thường không, nguy hiểm không?

Hỏi: “Tôi năm nay 48 tuổi, kinh nguyệt thất thường vài năm nay, lúc thì chu kỳ kinh nguyệt kéo dài 45 ngày, lúc thì chu kỳ kinh nguyệt kéo dài 50 ngày nhưng có lúc thì số ngày trong chu kỳ lại rút ngắn xuống một chút, chu kỳ kinh nguyệt kéo dài 40 ngày hoặc ít hơn. Thi thoảng tôi hay bị đau bụng quằn quại. Tôi đã đi khám ở bệnh viện phụ sản tỉnh nhưng không bị bệnh gì. Xin hỏi bác sỹ với tình trạng hiện nay của tôi nên uống thuốc gì?

(Phan Như Bình, Hải Phòng)

Trả lời: Chào chị,

Chu kỳ kinh nguyệt bất thường luôn là nỗi lo lắng thường trực của nhiều chị em phụ nữ hiện nay. Và câu hỏi được thắc mắc nhiều nhất chính là “Chu kỳ kinh nguyệt 40 ngày có bình thường không?”. Trong bài viết hôm nay, chúng ta sẽ cùng giải đáp về vấn đề này, với những nội dung chính sau:

• Chu kỳ kinh nguyệt 40 ngày có bình thường không?
• Nguyên nhân làm cho kinh nguyệt bất thường và cách khắc phục
  • Nguyên nhân chu kỳ kinh nguyệt kéo dài bất thường
  • Khắc phục tình trạng kinh nguyệt kéo dài

Chu kỳ kinh nguyệt 40 ngày có bình thường không?

Kinh nguyệt chịu tác động của rất nhiều yếu tố như: tâm lý, di truyền, mất cân bằng hoặc suy giảm nội tiết tố trong cơ thể, sử dụng thuốc tránh thai,…

Độ dài của một chu kỳ kinh nguyệt bình thường sẽ nằm trong khoảng từ 21 – 35 ngày. Chu kỳ kinh nguyệt kéo dài vượt con số trên được coi là bất thường.

Làm thế nào để biết chu kỳ kinh nguyệt đang đến gần? Mời bạn đọc đón xem bài viết “4 cách tính ngày rụng trứng chính xác nhất“

Như trường hợp của chị, chu kỳ kinh nguyệt kéo dài 40 ngày – 50 ngày là bất thường.

Chu kỳ kinh nguyệt bị kéo dài là nỗi lo lắng của nhiều chị em

Nguyên nhân làm cho kinh nguyệt bất thường và cách khắc phục

Nguyên nhân chu kỳ kinh nguyệt kéo dài bất thường

Theo như chị chia sẻ, chị đã đi khám nhưng có bệnh lý gì thì nguyên nhân gây kinh nguyệt không đều thường là do sự suy giảm nội tiết tố gây ra.

Chị năm nay 48 tuổi, bước vào giai đoạn tiền mãn kinh rồi. Lúc này, buồng trứng thường suy giảm hoạt động, kéo theo sự suy giảm nội tiết tố trong cơ thể, chủ yếu là estrogen. Trong khi đó, estrogen cùng nội tiết tố khác là progesterone phối hợp với nhau tạo nên chu kỳ kinh nguyệt.

Ở độ tuổi của chị, suy giảm nội tiết tố nữ khiến kinh nguyệt không đều, khiến kinh nguyệt ít, khoảng cách giữa các chu kỳ cách xa nhau chẳng hạn như chu kỳ kinh nguyệt kéo dài 50 ngày, sau đó sẽ dần trở nên ít và thưa hơn cho tới khi mãn kinh.

Không chỉ vậy, rối loạn nội tiết tố còn gây ra nhiều vấn đề khác như:

• Rối loạn vận mạch  bốc hỏa, vã mồ hôi,…)
• Nguyên nhân chính gây ra các bệnh xương khớp (đau nhức xương khớp, loãng xương…)
• Ảnh hưởng tới sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ (mỡ bụng, da kém đàn hồi, chảy xệ, nám,tàn nhang, đồi mồi…)
• Ảnh hưởng tới các vấn đề sinh lý (teo, khô rát âm đạo, giảm ham muốn,…)

Thông thường, ở giai đoạn tiền mãn kinh, phụ nữ không nên đặt nặng mục tiêu điều trị rối loạn kinh nguyệt mà cần giúp tuổi kinh kéo dài hơn, giảm mức độ rối loạn kinh nguyệt.

Đặc biệt, quan trọng hơn cả là cần giúp khắc phục được các vấn đề khó chịu, nguy hiểm của giai đoạn này gây ra như đã nêu bên trên.

Khắc phục tình trạng chu kỳ kinh nguyệt kéo dài 40 – 50 ngày

Vì vậy, để cải thiện tình trạng kinh nguyệt không đều và bị kéo dài, và giúp phòng ngừa, hỗ trợ điều trị hiệu quả các bệnh lý của thời kỳ sau mãn kinh như loãng xương, các bệnh về tim mạch, huyết áp,… chị nên sử dụng đồng thời các sản phẩm sau:

• Sản phẩm chứa estrogen thảo dược như EstroG-100 kết hợp cùng các tiền nội tiết tố Pregnenolone.
• Trước đây, y học thường sử dụng liệu pháp hormone thay thế và thu được nhiều hiệu quả tích cực. Tuy nhiên, khi y học ngày càng phát triển hơn thì liệu pháp này được phát hiện ra là “con dao 2 lưỡi”, gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn, nguy hiểm nhất là ung thư.

Sử dụng sản phẩm bổ sung nội tiết tố estrogen thảo dược và các tiền nội tiết tố như trên không chỉ giúp bổ sung nội tiết tố đầy đủ mà còn rất an toàn.

EstroG-100 đã được FDA (Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ) và Bộ Y tế Canada nghiên cứu, kiểm nghiệm và chứng minh là cho tác dụng mạnh gấp hơn 3 lần các estrogen thảo dược thông thường.

Chị nên sử dụng sản phẩm trong khoảng từ 3 – 6 tháng để đạt hiệu quả cao. Sau thời gian sử dụng, chị sẽ thấy các vấn đề về kinh nguyệt như chu kỳ kinh nguyệt bị kéo dài 40 ngày – 50 ngày và các vấn đề khác liên quan tới nội tiết được cải thiện.

• Sử dụng sản phẩm chứa các khoáng chất cần thiết cho xương như: Canxi nano, vitamin D, kẽm, mangan, boron, silic… đặc biệt là thành phần MK7 để giúp kéo canxi vào xương giúp xương chắc khỏe, giảm đau nhức xương, điều trị và phòng ngừa loãng xương- một bệnh hay gặp trong giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh.

Ngoài ra, chị cũng nên chú ý bổ sung chế độ dinh dưỡng đầy đủ, tránh stress, hạn chế các chất kích thích như bia rượu, đồ cay đồ nóng, các chất khó tiêu, vận động thể dục thể thao đều đặn hàng ngày,…

Chu kỳ kinh nguyệt 40 ngày có bình thường không, ảnh hưởng đến khả năng sinh con không?

Kinh nguyệt chịu sự tác động của hai nội tiết tố nữ (estrogen và progesterone) làm cho niêm mạc bị dày dần lên, có nhiều mạch máu để chuẩn bị đón trứng đã thụ tinh đến là tổ ỏ khoảng giữa chu kỳ. Nếu không có trứng thì hàm lượng nội tiết tố nữ sẽ giảm đến mức thấp nhất, lớp niêm mạc tử cung cùng với những mạch máu sẽ bị bong ra gây nên hiện tượng chảy máu vào âm đạo, người phụ nữ sẽ có kinh, vòng kinh bình thường từ 28 đến 30 ngày. Khi chu kỳ kinh trên 35 ngày được gọi là vòng kinh dài, dưới 22 ngày thì gọi là vòng kinh ngắn.

Do đó, với vòng kinh khoảng 35- 40 ngày được coi là vòng kinh dài những tương đối đều. Những vòng kinh dài thì thời điểm trứng cũng sẽ thưa hơn nên khả năng thụ thai sẽ giảm so với vòng kinh trong khoảng bình thường.

Nếu trứng vẫn phát triển và phóng noãn bình thường, chất lượng tinh trùng của nam giới tốt thì không cần điều trị vẫn có thể thụ thai bình thường. Tuy nhiên, phải cần dùng đến một số phương pháp hỗ trợ để tăng hiệu quả thụ thai như canh ngày trứng rụng trứng, đo thân nhiệt, thử que trứng rụng hoặc siêu âm canh trứng…

Cách tính ngày rụng trứng cho chu kỳ kinh nguyệt 35-40 ngày

Để tính chính xác nhất ngày rụng trứng với những người có kỳ kinh nguyệt từ 35-40 ngày, bạn cần hiểu nguyên lý hầu hết trứng sẽ rụng trước kỳ hành kinh từ 10-14 ngày của còng kinh 35-40 ngày tức là ngày thứ 21-26 của chu kỳ kinh.

Ngày đầu tiên có kinh được gọi là ngày thứ nhất của chu kỳ kinh, sau đó cộng thêm 21-26 ngày nữa sẽ ước tính là ngày trứng rụng. Lúc này, vợ chồng có thể quan hệ đều đặn trong khoẳng thời gian trước và sau đó để tăng khả năng thụ thai.

Tuy nhiên, trên thực tế, trứng có thể rụng bất cứ khi nào. Vì thế, vợ chồng bạn cần quan hệ đều đặn 2-3 lần/tuần thì sẽ có khả năng thụ thai cao hơn. Nếu trong vòng 3-6 tháng mà chưa có thai thì cả hai cần đi kiểm tra lại sức khỏe sinh sản. Bạn hãy đến ngay một cơ sở y tế tin cậy hoặc đến khoa sản bất kì để thăm khám, xác định xem có sự rối loạn kinh nguyệt không hay đã bị bệnh đa nang buồng trứng, để có sự điều trị thích hợp.

Hy vọng với những thông tin xoay quanh vấn đề “Chu kỳ kinh nguyệt 40 ngày có bình thường không?“trên, chị Bình đã phần nào giải đáp được thắc mắc và lo lắng của mình rồi nhé.

Hãy gọi: 1900.1259 hoặc gửi câu hỏi về hòm thư điện tử khoedep@bacsituvan.vn để được các chuyên gia tư vấn miễn phí cụ thể về chu kỳ kinh nguyệt kéo dài 45 ngày đến 50 ngày. (miễn phí)