Cải thiện tình trạng trứng lép khó thụ thai ở chị em phụ nữ

11/05/2016 -09:16 - (Bảo trợ thông tin bởi suckhoedoisong.vn)

Trứng lép là cách nói phổ biến chỉ tình trạng trứng không trưởng thành và không có sự phóng noãn, nên không thể thụ thai. Trứng lép khó thụ thai chính là nỗi lòng của chị em phụ nữ hiện nay. Hãy cùng tìm hiểu về hiện tượng này và cách điều trị như thế nào nhé.
Mời các bạn click đọc nhanh bài viết:

Trứng rụng bao lâu thì phóng noãn?

Sự phát triển của những nang noãn (trứng) được theo dõi bằng cách siêu âm đầu dò âm đạo và qua những xét nghiệm nội tiết.

trứng lép ở phụ nữ

Trứng nhỏ có khó thụ thai không?

Ở 1 chu kỳ bình thường, đầu chu kỳ, những nang noãn thường nhỉ, chỉ khoảng chừng 5mm. Vào ngày thứ 7 và 8 của chu kỳ, nang noan có kích thước khoảng 10 đến 12mm.

Bình thường mỗi ngày nang noãn sẽ phát triển thêm 2mm và đến ngày thứ 14 (giữa chu kỳ) nang noãn đạt kích thước 18 đến 21mm.

Lúc này nang noãn đã bắt đầu trưởng thành và chuẩn bị phóng noãn. Bởi vậy nếu không đạt được kích thước nang noãn trưởng thành, trứng lép hay trứng nhỏ khó thụ thai, ngay cả khi trứng rụng gặp được tinh trùng.

Nguyên nhân gây nên tình trạng trứng lép

Hiện tượng trứng lép thường xảy ra trong những trường hợp như dậy thì, căng thẳng và lo lắng quá độ hoặc phụ nữ trên 35 tuổi, nhất là phụ nữ khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh.

Có nhiều nguyên nhân khiến trứng bé khó thụ thai. Hormone nội tiết tố nữ estrogen kích thích nang noãn phát triển. Vì vậy, khi nang noãn không phát triển, mà nguyên nhân chủ yếu là thiếu hụt nội tiết tố và bị suy buồng trứng khiến trứng nhỏ khó thụ thai.

Bên cạnh đó, các bệnh lý tự miễn, nhiễm khuẩn và lạm dụng thuốc kích thích…cũng sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của các nang noãn.

trứng lép có rụng không

Vấn đề khó thụ thai ở nữ

Trứng không phát triển phải làm sao?

  • Đối với những trường hợp đã theo dõi vài tháng đến 1 năm vẫn thấy trứng nhỏ khó thụ thai, gây tình trạng vô sinh hiếm muộn, có thể các bác sĩ sẽ áp dụng các biện pháp kích để trứng phát triển, khắc phục được tình trạng trứng bé khó thụ thai. Khi đạt kích thước tốt và phóng noãn để làm tăng cơ hội thụ thai. Thế nhưng, tỷ lệ thụ thai thành công sau khi kích thích trứng còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người.
  • Đối với trường hợp suy buồng trứng, nang noãn kém đáp ứng với những phương pháp kích trứng thì cần bổ sung ngay nội tiết tố một thời gian để buồng trứng hoạt động bình thường trở lại, kích thích các nang noãn trưởng thành.

Kiều Xuân gợi ý cho các bạn đang băn khoăn là trứng lép nên ăn gì để cải thiện tình hình:

Trứng nhỏ nên ăn gì?

Súp lơ xanh

Thực phẩm này chứa nhiều chất chống oxy hóa, canxi, vitamin C,… Đây đều là những dưỡng chất đóng vai trò quan trọng trong quá trình hình thành và phát triển của nang trứng.

trứng lép nên ăn gì cho tốt

Cá giàu axit béo Omega3 nên có tác dụng rất lớn trong việc hỗ trợ sản xuất lượng hormone nuôi dưỡng các tế bào trong cơ thể, trong đó bao gồm cả việc nuôi dưỡng trứng. Đặc biệt, cá rất giàu đạm để góp phần cải thiện chất lượng trứng, giúp chị em không bị trứng lép.

Trứng

Trứng lép nên ăn gì? Một loại thực phẩm không nên bỏ qua khi bị trứng lép là “ăn trứng bổ trứng”. Trứng có chứa vitamin D tự nhiên để ngăn ngừa những điều kiện xấu nhất có thể làm ảnh hưởng tới hoạt động của buồng trứng.

trứng lép nên ăn gì tốt

Cải xoăn

Cải xoăn chứa nhiều chất oxy hóa hơn các loại rau khác. Cải xoăn cũng chứa nhiều canxi nên có vai trò quan trọng trong sự trưởng thành và phát triển của các nang trứng trong buồng trứng.

Thực phẩm giàu sắt

Sắt là một trong những nguồn cung cấp dưỡng chất quan trọng nhất cho buồn trứng nhưng lại bị thất thoát khá nhiều sau mỗi kỳ kinh nguyệt. Các thực phẩm giàu sắt như gan động vật, cải bó xôi, lòng đỏ trứng,… Nếu không, bạn có thể sử dụng các viên uống bổ sung sắt, tốt nhất viên uống đó nên chứa các thành phần như sắt, acid folic, kẽm, dầu mè đen.

trứng lép nên ăn gì

Đậu nành và các chế phẩm của đậu nành

Đậu nành có chứa hợp chất isoflavone có tác dụng tương tự hormone estrogen nên giúp bổ sung nội tiết tố khá tốt, cải thiện tình trạng trứng lép.

Trên đây là những thực phẩm giúp chị em trả lời câu hỏi trứng lép nên ăn gì.

Mách bạn cách lựa chọn thuốc bổ buồng trứng

Để cải thiện tình trạng trứng lép một cách nhanh và hiệu quả nhất, chị em có thể lựa chọn cách bổ sung nội tiết tố estrogen giúp cải thiện tình trạng trứng lép khó thụ thai bằng những  loại estrogen được chiết xuất từ thảo dược như EstroG-100. EstroG-100 được chiết xuất từ 3 dược liệu quý của Hàn Quốc là  Đương quy, Tục đoạn, Cách sơn tiên, có tác dụng gấp 3 lần estrogen thảo dược thông thường.

Được các quốc gia phát triển Mỹ, Canada và Hàn Quốc chứng nhận. Không những thế, EstroG-100 còn  an toàn tuyệt đối cho người sử dụng, đã được chứng minh lâm sàng qua hơn 400 năm sử dụng tại Hàn Quốc.

kích thước trứng nhỏ có thụ thai được không

Sản phẩm bổ sung Estrogen

Việc bổ sung estrogen giúp cho nội tiết tố trong cơ thể chị em luôn đầy đủ, ổn định, góp phần cải thiện tình trạng trứng lép khó thụ thai ở phụ nữ.

Bài viết bạn có thể quan tâm :

Nguyên nhân khó thụ thai ở phụ nữ

Kinh nguyệt không đều có ảnh hưởng đến thụ thai không ?

Nếu bạn còn câu hỏi thì hãy comment tại đây hoặc gọi: 1900.12590439.930.899 để được tư vấn hoặc gửi câu hỏi về hòm thư điện tử khoedep@bacsituvan.vn để được các chuyên gia tư vấn thêm về vấn đề trứng lép khó thụ thai ở chị em phụ nữ ? (miễn phí)

Hữu ích cho bạn ☟☟☟

Bài viết nổi bật