14 tuổi kinh nguyệt không đều phải xử lý thế nào?

Chào bác sỹ, con gái tôi năm nay 14 tuổi, thấy kinh nguyệt được gần 2 năm rồi. Nhưng kinh nguyệt của con bé lại không đều, tôi thấy có khi phải 2- 3 tháng mới thấy xuất hiện kinh nguyệt, có tháng thì bị tới tận 2 lần. Máu kinh ra cũng không nhiều, không thấm đầy băng. Bác sỹ cho tôi hỏi liệu ở tuổi 14 kinh nguyệt không đều như của con gái tôi thì có đáng lo không, cần phải làm gì ạ? Tôi xin cám ơn.(Bùi Thúy, Mai Châu, Hòa Bình)

TRẢ LỜI:

Trả lời: Chào chị Bùi Thúy, chúng tôi hiểu những lo lắng của chị. Câu hỏi 14 tuổi kinh nguyệt không đều có đáng lo của chị chúng tôi xin được giải đáp như sau:

• Kinh nguyệt là hiện tượng không thể thiếu, phản ánh sức khỏe sinh sản của một người phụ nữ. Kinh nguyệt xuất hiện từ khi dậy thì và kéo dài tới lúc mãn kinh. Kinh nguyệt thường xuất hiện theo chu kỳ hàng tháng, nằm trong khoảng từ 21- 35 ngày.
• Trên thực tế, 14 tuổi kinh nguyệt không đều là tình trạng rất phổ biến. Chu kỳ kinh nguyệt của các bé gái trong độ tuổi dậy thì thường không đều như người trưởng thành, có khi 2 – 3 tháng mới thấy 1 lần, cũng có khi 1 tháng kinh nguyệt “ghé thăm” 2 – 3 lần…

• Số ngày hành kinh, lượng máu kinh của các bé gái trong giai đoạn dậy thì cũng không ổn định, có thể nhiều ít khác nhau tùy theo từng tháng. Khi thấy tình trạng rối loạn kinh nguyệt này, rất nhiều phụ huynh và bản thân các em đều lo lắng không biết phải làm sao.

Rối loạn kinh nguyệt ở tuổi dậy thì là điều hoàn toàn bình thường. Nguyên nhân là do ở lứa tuổi dậy thì, tâm sinh lý chưa ổn định, các cơ quan sinh dục trong cơ thể vẫn chưa phát triển hoàn thiện khiến cho quá trình vận hành của buồng trứng diễn ra không đều đặn. Đó chính là lý do tại sao có tháng buồng trứng phóng noãn đến 2 -3 lần, có tháng lại không phóng, thậm chí rất lâu mới phóng 1 lần.

Con chị năm nay 14 tuổi và cũng gặp tình trạng rối loạn kinh nguyệt khiến chị đang rất lo lắng. Tuy nhiên, chị yên tâm, như tôi giải thích ở bên trên, 14 tuổi kinh nguyệt không đều mà không kèm theo bất kỳ triệu chứng bất thường nào khác thì chưa có gì đáng lo ngại cả.

Kinh nguyệt không đều, kinh nguyệt thất thường ở độ tuổi dậy thì không nhất thiết phải điều trị chị nhé. Khi các bé trưởng thành hơn, cơ thể, cơ quan sinh dục – sinh sản phát triển hoàn thiện hơn, tâm sinh lý cũng ổn định hơn thì tình trạng rối loạn kinh nguyệt sẽ được cải thiện.

Ở độ tuổi này, các bé vẫn còn nhỏ nên chưa để ý kỹ và hiểu hết về các bất thường của cơ thể nên chị cũng cần tiếp tục theo dõi tình trạng kinh nguyệt của con gái nhé. Nếu thấy có điều gì bất thường như: máu kinh có màu sắc khác lạ (màu đỏ tươi, màu đen,…), nhiều cục máu đông thì cần phải tới ngay tới cơ sở y tế để được thăm khám, xét nghiệm cụ thể nhé.

Chị có thể tham khảo những thông tin dưới đây để tìm hiểu kỹ thêm nhé!

• Hiện tượng kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì đều ở tuổi dậy thì
• Cách chữa kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì

 

Hiện tượng kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì

• Chu kỳ kinh bất thường: Vòng kinh không đều có thể là vài ngày hoặc vài tháng. Chu kỳ kinh ngắn dưới 21 ngày, kinh nguyệt thưa, vô kinh hoặc tắc kinh (quá 18 tuổi mà vẫn chưa có kinh nguyệt)
• Số ngày hành kinh bất thường: Rong kinh thường có số ngày kéo dài hơn 7 ngày. Và rong huyết không xuất hiện theo chu kỳ.

• Lượng máu kinh bất thường: Cường kinh với lượng máu kinh ra nhiều hơn với mức bình thường và thiếu kinh với lượng máu ít hơn 20ml. Hoặc số ngày kinh dưới 3 ngày.
• Có những bất thường khác về chu kỳ kinh nguyệt như: thống kinh với các biểu hiện đau bụng dữ dội kèm theo nôn mửa, thậm chí là ngất. Máu kinh có màu sắc bất thường như vón cục, có màu đen…
• Nguyên nhân chính gây nên hiện tượng rối loạn kinh nguyệt ở tuổi dậy thì là: do chức năng buồng trứng chưa được hoàn thiện, hoặc có thể do nội tiết tố không đều và xuất hiện tình trạng không phóng noãn.

Thông thường thì những bạn gái mới dậy thì có chu kỳ kinh nguyệt không đều, phải mất 2 đến 3 năm đầu có kinh mới bắt đầu ổn định. Chính vì vậy, hiện tượng rối loạn kinh nguyệt ở tuổi dậy thì là hiện tượng sinh lý hết sức bình thường.

Tình trạng kinh nguyệt không đều sẽ ổn định khi đến tuổi trưởng thành. Tuy vậy, nếu thấy xuất hiện triệu chứng rong kinh kéo dài, máu kinh đóng cục và có mùi hôi, khó chịu hoặc bị thâm đen…cần đi khám phụ khoa ngay để được điều trị sớm.

Cách chữa kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì

• Thực hiện một chế độ dinh dưỡng đủ chất và tăng cường bổ sung rau củ quả nhằm cung cấp vitamin A, C và vitamin E cho cơ thể. Hạn chế thức ăn cay nóng, đồ uống kích thích như rượu, bia, thuốc lá…
• Xây dựng một nếp sống khoa học sắp xếp theo thời gian học tập và làm việc, nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng, stress, thức khuya. Đồng thời, nên rèn luyện thể dục thể thao tăng cường trao đổi chất trong cơ thể.
• Bên cạnh đó, để cải thiện tình trạng kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì, các bạn gái cần lưu ý vệ sinh vùng kín sạch sẽ, tránh các trường hợp viêm nhiễm sinh dục.

Nếu tình trạng kinh nguyệt không đều tuổi dậy thì kéo dài, khi đó bạn đã bị rối loạn nội tiết tố. Do vậy, việc bổ sung nội tiết tố để cân bằng lại lượng nội tiết tố trong cơ thể là rất cần thiết. Đặc biệt, nên chọn những thực phẩm bổ sung nội tiết tố estrogen từ thảo dược để đem lại sự an toàn và hiệu quả cao.

EstroG 100 luôn được ưu tiên và sử dụng hàng đầu tại Việt Nam vì được chiết xuất từ Đương qui, Cách Sơn Tiên, Tục đoạn….giúp ổn định nội tiết tố cho cơ thể, từ đó sẽ điều hòa kinh nguyệt, cải thiện được tình trạng kinh nguyệt không đều tuổi dậy thì.

Trường nếu kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì kéo dài, nên chia sẻ với người lớn trong gia đình, đặc biêt là mẹ, sẽ hiểu và chia sẻ kinh nghiệm cho các bạn. Phụ huynh cũng cần khuyến khích con mình hoặc đưa trẻ đi khám phụ khoa để kiểm soát các bệnh cho con sớm tránh tình trạng ảnh hưởng đến sức khỏe của con sau này.

Hãy gọi: 1900.1259 – 0439.930.899 để được tư vấn hoặc gửi câu hỏi về hòm thư điện tử khoedep@bacsituvan.vn để được các chuyên gia tư vấn về rối loạn kinh nguyệt ở tuổi dậy thì (miễn phí).